Comment bien se disputer en couple

Comment bien se disputer en couple

Par Carolle et Serge Vidal-Graf

Peut-on vivre en couple sans se disputer ? Certes non ! Mais alors pourquoi les disputes sont-elles inévitables ? Quels en sont les thèmes privilégiés ? Comment naissent-elles, se déroulent-elles et se résolvent-elles ? Peut-on se disputer sans se déchirer ni se séparer ?

Les 2 auteurs répondent à ces épineuses questions et nous rassurent. Le temps de la lune de miel, où chaque partenaire idéalise l'autre, où tout s'enchaîne comme dans un conte de fées, n'est pas, loin s'en faut, éternel, et c'est normal.

Il s'agit donc de développer ses compétences en matière de dispute. Eh oui, comme l'assurent les auteurs : « Se disputer, c'est comme faire l'amour : ça s'apprend ! » Le couple, en effet, comme tout système, a besoin d'une soupape de sécurité pour son bon fonctionnement : les disputes !

Se disputer, ce n'est pas se violenter, mais savoir exprimer sa colère sans (trop de) violence (verbale), savoir écouter celle de l'autre, savoir négocier pour consolider et pérenniser son couple tout en se réalisant soi-même pleinement. Voilà ce à quoi vous convie cet ouvrage vivant, truffé d'anecdotes et d'exemples où l'on se reconnaît volontiers. À bonnes disputes, couples durables et épanouis.